Configura tu patio para deportes de invierno seguros

Los deportes de invierno pueden ser divertidos, pero pueden causar lesiones si no ha tomado unos minutos adicionales para asegurarse de que su jardín sea un lugar seguro. Su patio puede ser el lugar perfecto para los deportes de invierno, especialmente si tiene algunas colinas y mucho espacio. Sea lo suficientemente responsable como para crear un área segura para los deportes de invierno siguiendo unas simples pautas.

Use un poco de sal

Asegúrese de agregar sal a las entradas, aceras o pasillos que se recorren a pie. Incluso si el espacio es pequeño, el uso de sal asegurará que la nieve acumulada a pie no se derrita y se vuelva a congelar en un camino helado y resbaladizo. Saque estos pasillos regularmente para mantener a los amigos y familiares a salvo.

Preparacion para trineo

El trineo es un deporte al aire libre que todos los miembros de la familia pueden disfrutar. Asegúrese de que la ruta que se toma para trineos está libre de árboles y escombros, ya que es fácil desviarse por unos pocos pies mientras trineo si va rápido. Trate de dar a todos los árboles en el área al menos 2 pies de distancia del camino, si no más, para evitar choques. Además, asegúrese de que nadie camine o juegue en las rutas de trineo mientras que otros lo hacen.

Preparación para el patinaje sobre hielo

El patinaje sobre hielo puede ser un deporte muy peligroso, especialmente en su propio jardín si tiene una piscina, un estanque o un arroyo que se congela. No anuncie el patinaje sobre hielo como algo que todo el vecindario puede hacer y hacer en su patio. En su lugar, manténgalo tranquilo y seguro. El hielo, especialmente sobre un cuerpo de agua pequeño, puede ser especialmente peligroso. Asegúrese de que el hielo sea muy espeso y no se rompa con la presión de su peso sobre él. Puedes hacer esto con un cincel de hielo u otras herramientas. Nunca intente salir a hielo que tenga menos de 4 pulgadas de espesor. Nadie debe estar en el hielo sin patines de hielo o zapatos que tengan una tracción de agarre excelente y que estén diseñados para caminar sobre hielo o nieve.

Usar protector solar

Es esencial usar protector solar en el invierno durante las actividades al aire libre en la nieve. Debido a que las temperaturas son muy frías, puede olvidarse de usar protector solar por completo porque piensa que solo se necesita protector solar en los días cálidos de verano, lo cual es falso. El sol de invierno es completamente diferente al sol de verano. En el invierno, los rayos del sol se reflejan en la nieve, lo que significa que los rayos del sol en invierno golpean tu piel dos veces. Esta es una receta para las quemaduras solares, a menos que use un protector solar con un SPF de al menos 30.

Vestir apropiadamente

Cuando practique deportes de invierno, asegúrese de vestirse lo suficientemente abrigado. Use guantes, un sombrero, una bufanda y un montón de capas cálidas. Una chaqueta gruesa siempre es una buena idea. La ropa interior larga, las polainas o las medias debajo de los pantalones pueden proporcionar capas adicionales de protección contra la humedad, el viento y el aire frío. Use dos pares de calcetines y zapatos impermeables. Sus zapatos también deben tener mucha tracción para evitar que se resbale.